Um LST é um recibo de ETH ou SOL em staking que continua rendendo o rendimento de staking da chain mantendo liquidez e composabilidade — o que o torna a camada-base da maioria dos portfólios DeFi sérios. O porém é que o recibo não é o ativo: taxas filtram o fluxo de recompensas, a paridade estica sob estresse, e cada camada extra (restaking, alavancagem, LP) empilha risco novo sobre a camada de staking abaixo. Avaliamos os três LSTs que dominam 2026 em profundidade de TVL, estrutura de operadores, arrasto de taxas e histórico ao vivo; todos os números foram revisados em 12 de setembro de 2026. Combine esta página com nosso ranking de empréstimo se você planeja colocar o recibo para trabalhar como colateral.
TL;DR — o veredito rápido.O stETH da Lido é o nosso LST nº 1 para 2026 — grau A+, cerca de $33B de TVL e o recibo de staking mais profundo e mais aceito no DeFi fazem dele o rei da composabilidade, pagando ~2.9% após taxas. O rETH da Rocket Pool (A) é o teto de descentralização: operadores de nó permissionless e um projeto comprovado, a ~2.2% com liquidez mais rasa. O JitoSOL do Jito (A-) é a escolha do lado Solana, onde gorjetas de MEV se somam ao staking para entregar ~7–8% — o triplo da taxa da Ethereum, precificado em risco de chain da Solana e num histórico mais curto desde 2022.
Os rankings usam os mesmos insumos da nossa metodologia de análise: grau de risco primeiro, depois profundidade de TVL, anos no ar, histórico de auditorias e diversificação entre chains — não taxas de afiliado nem APY de manchete.
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Lido (stETH)
A+≈ $33B · desde 2020
Melhor no geral — o rei da composabilidade para ETH em staking no DeFi.
Lido é o maior protocolo de staking líquido por uma margem de várias vezes, pagando ~2.9% de APY de staking após sua taxa de 10%, com stake delegado a mais de 35 operadores de nó profissionais e quatro auditorias públicas (Sigma Prime, Quantstamp, MixBytes, Certora). O que diferencia o stETH é aceitação: ele é o colateral padrão de ETH em staking em todos os grandes mercados de empréstimo, e o wstETH roda nos pools de LST mais profundos do DeFi. O recibo já foi testado publicamente sob estresse — negociou cerca de 7% abaixo do ETH em junho de 2022 e se recuperou em semanas, depois atravessou a virada dos saques completos na Shapella em 2023. É por esse histórico que nossas estratégias de empilhamento de yield com LST partem do stETH.
Ideal para: detentores de ETH que querem o recibo de staking mais líquido e mais componível para usar em empréstimo, pools e restaking.
Melhor em descentralização — o teto permissionless para o risco de concentração de LSTs.
Rocket Pool é o único grande LST em que qualquer um pode virar operador de nó dando bond do próprio ETH, o que estruturalmente limita a concentração pela qual o conjunto de operadores selecionados da Lido é frequentemente criticado. O rETH paga ~2.2% após a comissão de ~14% dos operadores de nó, e o protocolo roda continuamente desde 2021, atravessando depegs, caos nas filas e a migração Shapella sem perder fundos de depositantes. O custo desse design é escala: com cerca de $4B de TVL, a liquidez e as integrações DeFi do rETH são uma fração das do stETH, e swaps em mercados estressados se fecham com descontos maiores.
Ideal para: detentores que priorizam descentralização e resistência à censura em vez de liquidez máxima, e querem um diversificador ao lado do stETH.
Melhor na Solana — staking turbinado por MEV com o maior alcance DeFi da chain.
JitoSOL empacota staking na Solana mais MEV: o cliente do Jito leiloa gorjetas de espaço de bloco e repassa uma parte ao stake pool, elevando o rendimento típico para ~7–8% contra uma taxa de cerca de 4% sobre as recompensas — duas a três vezes o que pagam os LSTs da Ethereum, porque a emissão-base da Solana é maior e o MEV adiciona uma segunda fonte real. O stake está distribuído por mais de 350 validadores, e o JitoSOL é o LST mais integrado da Solana, utilizável nos mercados monetários da chain e em torno do ecossistema Jupiter. O A- em vez de A reflete o lançamento em 2022, risco de chain da Solana distinto do da Ethereum, renda de MEV que respira com a atividade da rede e forte dependência de um único cliente validador. Nosso guia de yield da Solana mostra onde o JitoSOL se encaixa numa pilha completa.
Ideal para: detentores de SOL que querem exposição líquida turbinada por MEV e pretendem manter o token trabalhando dentro do DeFi da Solana.
Números revisados em 12 de setembro de 2026 com base em dados e documentação dos protocolos; TVL e APY mudam ao longo do tempo.
Como escolher em 4 passos
Decida a chain primeiro: stETH e rETH carregam risco de nível Ethereum; JitoSOL carrega risco de nível Solana — uma chain, cliente e economia de MEV diferentes, não só um APY diferente.
Precifique o arrasto da taxa com honestidade: Lido leva 10% das recompensas, Rocket Pool ~14%, Jito ~4% — e como a taxa incide sobre o rendimento, não sobre o principal, compare APYs líquidos, não apenas percentuais de taxa.
Adeque o recibo ao trabalho: stETH como núcleo pesado em colateral, rETH como diversificador de descentralização, JitoSOL dentro do DeFi da Solana — e veja como as peças se combinam no nosso guia de empilhamento de yield com LST.
Limite concentração e empilhamento: confira a paridade e o APY ao vivo antes de depositar, mantenha wrappers de restaking num balde de risco à parte (leia nosso guia de restaking na EigenLayer primeiro) e nunca alavanque contra um desconto de LST que você não possa cobrir.
Perguntas frequentes
Devo escolher stETH ou rETH?
Escolha stETH se você quer a liquidez mais profunda e composabilidade máxima — ele é aceito como colateral em todos os grandes mercados de empréstimo e pools. Escolha rETH se descentralização é a sua prioridade: o conjunto permissionless de operadores de nó da Rocket Pool limita o risco de concentração, ao custo de uma comissão maior, de ~14%, e de liquidez mais rasa. Muitos detentores dividem entre os dois. Veja a nossa comparação Lido vs Rocket Pool para o cabeça a cabeça completo.
Um token de staking líquido pode perder a paridade com o ETH?
Sim, sob estresse agudo. Em junho de 2022, o stETH negociou cerca de 7% abaixo do ETH depois que a liquidez na Curve secou e vendedores forçados despejaram; recuperou-se em semanas, e os saques completos habilitados na Shapella em abril de 2023 removeram boa parte do risco estrutural de desconto. rETH e JitoSOL carregam descontos menores próprios, ligados à profundidade dos pools. Trate a paridade como elástica, não fixa, e evite posições alavancadas contra um LST que você não possa completar com margem.
Como as taxas se comparam entre stETH, rETH e JitoSOL?
A Lido fica com 10% das recompensas de staking (dividido entre operadores de nó e a DAO); os operadores de nó da Rocket Pool cobram uma comissão de ~14% em seus pools; o Jito fica com cerca de 4% das recompensas na Solana. As taxas importam menos do que parecem, porque incidem sobre o rendimento de staking, não sobre o principal — uma taxa de 10% sobre um rendimento bruto de ~2.9% custa cerca de 0.3 ponto percentual. Os ~7–8% líquidos do Jito ainda superam os LSTs da Ethereum por uma margem larga graças à emissão-base maior da Solana mais gorjetas de MEV.
Qual é o risco de slashing no staking líquido?
O slashing na Ethereum é raro e pequeno na prática: a maioria das penalidades históricas veio de validadores offline e atestações perdidas, não de dupla assinatura maliciosa; os operadores da Lido já cobriram penalidades com fundos do tesouro, e a Rocket Pool socializa pequenas penalidades no seu pool. Na Solana, o slashing está definido no protocolo, mas raramente foi ativado até 2026 — o custo prático de um validador ruim são recompensas perdidas. O arrasto realista maior é o underperformance, e é por isso que a curadoria dos operadores importa mais que a matemática de manchete do slashing.
Quais são os riscos de fazer restaking de um LST?
O restaking (por exemplo, depositar wrappers de stETH na EigenLayer) empilha rendimento extra sobre risco extra: seu LST passa exposto às condições de slashing dos AVS, à liquidez da fila de saída e a camadas adicionais de smart contract sobre a própria camada de staking. Em temporadas de restaking com tetos, as saídas podem ser lentas exatamente quando a liquidez mais importa. Se você fizer restaking, trate como um balde de risco separado, mantenha o LST sem restaking como seu núcleo líquido e leia primeiro nosso guia de restaking na EigenLayer.
⚠️ Os rankings são editoriais e informativos, não constituem aconselhamento financeiro. Nenhum protocolo pagou por posicionamento, e receita de afiliados nunca altera os graus de risco (veja nossa metodologia). Posições de yield, trading e LP carregam risco de perda.